banner367

banner374

27 Ocak 2020 Pazartesi

banner371

70 Yaşında ‘Anne Şehir’ ile spora başladı

Büyükşehir Belediyesi ‘Anne Şehir’ projesiyle tanışan 70 yaşındaki Ayşe Tülya Eroğlu; “sporla gençleştim” dedi.

09 Ocak 2020 Perşembe 12:51
70 Yaşında ‘Anne Şehir’ ile spora başladı
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Sağlık ve Sosyal Hizmetler Daire Başkanlığı’nca yürütülen “Kocaeli Anne Şehir” projesi Kocaelili annelerin hayatlarını değiştirmeye devam ediyor. Kocaeli Anne Şehir projesi ile hayatında ilk kez spora başlayan 70 yaşındaki Ayşe Tülya Eroğlu “Sporla gençleştim” dedi. 

OLUMLU BİR BAKIŞ AÇISI İÇİN
Kartepe Uzuntarla’da ikamet eden Ayşe Tülya Eroğlu, Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Sağlık ve Sosyal Hizmetler Daire Başkanlığınca yürütülen Anne Şehir projesine katıldı. Anne Şehir Projesi’nin Sağlıklı Yaşam Programına dahil olan 70 yaşındaki Eroğlu, spor yapmaya başladı.

HERKEZ SPORA BAŞLAMALI
Herkesin yaş gözetmeksizin spora başlaması gerektiğinin altına çizen Ayşe Tülya Eroğlu “Bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine Kocaeli Anne Şehir projesi ile tanıştım. Bu projenin içinde Sağlıklı Yaşam Programına katıldım. Yaşımın ilerlemesine rağmen spor yapabileceğime inanmıyordum, spor yaptığımı görünce hiçbir şey için geç olmadığını anladım. Sporla gençleştim” dedi.

BOYUN FITIĞIM İYİLEŞTİ
Boyun fıtığı rahatsızlığı olduğuna dikkat çeken Eroğlu; “Hayatımda ilk kez spora Anne Şehir ile başladım. Salonda yaşımıza ve vücut kapasitemize uygun egzersizler uygulanıyor. Özellikle boyun fıtığı üzerine yapılan egzersizlerin sonucunu gördüm. Boyun fıtığı rahatsızlığım düzeldi. Düzenli yapılan egzersizlerden dolayı kaslarım güçlendi, doğru nefes alıp vermeyi öğrendim” açıklamasında bulundu.

SPOR GÜNLÜK HAYATIMI KOLAYLAŞTIRDI
Sporun gündelik yaşama etkisi olduğunu ifade eden Eroğlu; “Yaşadığım yerde yokuş var. Her gün, bu tepeyi çıkarken nefes nefese kalıyordum. Spora başladıktan sonra rahatlıkla, yorulmadan yokuşu çıkmaya başladım. Kocaeli Anne Şehir projesi tüm kadınlar için önemli bir proje. İnsanların farklı sosyal aktiviteler, doğa yürüyüşleri ve spor etkinleri ile sosyalleşebiliyor” ifadesini kullandı.

 

Bu habere yorum yapan ilk siz olun!

  • Ad Soyad:

  • Yorum:

  •  

    @name x

  • UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve tamamı büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır. Ayrıca suç teşkil edecek hakaret içerikli yorumlar hakkında muhatapları tarafından dava açılabilmektedir.
    e-gazete
    • DERİNCE EKSPRES | Derince ve Körfez'in Sesi - 27 Ocak 2020 Manşeti
    ARŞİV